Йога с нуля 9 практических занятий, по 90 минут.

Сейчас йога стала весьма популярна, йога центры и инструктора йоги появляются, как грибы.
Вместе с этим появилось очень много не обученых, непрофессиональных инструкторов йоги,
которые не обладают знанием о технике безопасности, построения тела в пространстве во время выполнения йогических поз, не знают как адаптировать те, или иные упражнения для конкретного человека и многое другое...

Незнание в практике йоги чреваты негативными последствиями. 

Семинар практика для желающих начать правильно и осмыслено практиковать йогу будет залогом вашего успеха в дальнейшей практики. Это возможность осуществить давнюю мечту начать практиковать йогу.
Стоимость 20 000 тенге. Понед, Среда, 20:00-21:45
Для кого предназначен?

Всем, кто только начинает свой путь в йоге тем, кто планирует в будущем стать инструктором йоги. 

Какие знания и навыки вы обретете?

Полный список правил и предостережений при практики йоги.
Знание Биомеханики- цель которой, повысить эффективность двигательных действий и предупреждение травм при построении асан йоги.
Построение тела в пространстве.
Базовые очистительные дыхательные техники.
Базовые знания Аюрведы.
Первые навыки медитации.

Место проведения:
Шевченко 90 Б/Ц Каратал 3 этаж 

тел: +7708 730 33 96, 328-88-88 www yoga-center.kz