Новый сезон полезных и интересных лекций Tengri Talks стартует 11 января!

В гостях - Николай Шорохов. МС по биатлону, МС по ски-альпинизму, многократный призер Чемпионата России и этапов кубка России по ски-альпинизму. Член сборной России по ски-альпинизму.
Именно он стал победителем на соревнованиях Alpine Race 2018.
Николай расскажет:
1) Практические рекомендации по тренировкам в условии гипоксих среднегорья и высокогорья;
2) Как подготовить свой организм к горным соревнованиям. Практические рекомендации;
3) Обзор интересных соревнований на 2018 год.

Вход свободный!

Начало в 19.30, 11 января.

Место проведения - Smart Point, 2 этаж в башнях Almaty Towers, ул Байзакова 280. Вход со стороны ул Сатпаева.