Скольжение, положение тела в воде, баланс и дыхание — базовые элементы, на которых строится правильная техника плавания. Профессиональные пловцы осваивают эти навыки еще в детстве, а любителям требуется некоторое время во взрослом возрасте. Через месяц тренировок вы проплывете свои первые 500 или 1000 метров, легко и быстро.
— Четыре недели тренировок
— Три занятия с тренером в неделю
— Постановка техники плавания
— Поддержка штаба
— Тренировки в удобных локациях (Абая-Розыбакиева и санаторий «Казахстан»)
— Пакет ученика: плавательная шапочка и сумка
— Обучающие материалы
— Бодрый завтрак
— Лекции спортивного врача
— Финальный заплыв и медаль из рук тренера
Презентация программы 2 октября в 19:30
Адрес: Центральный стадион, Восточная трибуна, 3 подъезд (вход со стороны Байтурсынова).