Велотренировки в межсезонье. Никита Федотовских

Мы живем в стране с резкоконтинентальным климатом - зимой многие вынуждены прерывать велотренировки, а затем, весной, начинать все сначала, накатывать объемы и по-новому овладевать навыками правильной езды. Из-за выпавших зимних месяцев тренировок велосипедисты и триатлеты не могут хорошо выступить на весенних стартах.

Но велотренировки можно продолжать и зимой! 

16 ноября в Лектории выступит Никита Федотовских - тренер велошколы, многократный призер республиканских соревнований. Чемпион города Алматы. Призер горного чемпионата РК в групповой гонке, призер национального чемпионата РК в командой гонке. Призер третьих молодежных игр Республики Казахстан на треке.

На лекции Никита поделится:
* Как составить график велотренеровок на осенне-зимний период
* Как проводить эффективные велотренировки на станке, в чем их отличие от тренировок на улице. Виды станков и их особенности
* Как ухаживать за велосипедом в зимний период и правильно сделать консервацию
* Как правильно вернуться к велотренировкам весной

Если вы планируете продолжать велотренировки даже в холодные месяцы, но желаете сделать это правильно и системно - добро пожаловать на лекцию Никиты Федотовских!

Генеральный партнер Лектория - Kaspi Bank.

Дата и время: 16 ноября, 19:00.
Место: кафе в фитнес-центре World Class Almaty (ул. Наурызбай батыра дом 89, выше ул. Кабанбай батыра).

Информативность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Другие события сейчас

Рецензия

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается : использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Информативность
0/12
Отзыв:

Загрузить фото:
Выбрать
Афиша
Показать
Теги
Показать
Ответственный за раздел
Владислав Литвинов
Если вы хотите рассказать о вечеринке, концерте или мастер-классе, которого нет в нашей афише, пишите письмо на почту afisha@inalmaty.kz.