Как восстановить дыхание после COVID-19, рассказал пульмонолог

Пульмонолог Александр Карабиненко рассказал радио Sputnik о том, что делать человеку, который ощущает нехватку кислорода после перенесенного COVID-19.

Доктор отметил, что если организму не хватает воздуха, включается специальный механизм саморегуляции.

«Если воздуха мало, то человек инстинктивно старается глубже или чаще дышать, чтобы ему хватило кислорода для жизнедеятельности. Все будет хорошо, пока в достаточной мере происходит насыщение тканей организма кислородом. То есть пока головной мозг снабжается кислородом»,- сказал Александр Карабиненко.

Но бывает так, что даже механизм саморегуляции не помогает организму получить необходимое количество кислорода. Выявить проблему можно с помощью пульсоксиметра.

«Есть простой прибор – пульсоксиметр, он определяет насыщение крови кислородом. Если этот показатель опускается ниже 90%, то тогда надо принимать меры для улучшения дыхания»,- отметил доктор.

Некоторые люди испытывают трудности во время вдоха, другим мешает сделать полноценный выдох бронхоспазм, то есть возникшее во время болезни сужение просвета бронхов. Для каждого случая подбирается специальная терапия. Например, существуют упражнения, восстанавливающие работу дыхательной мускулатуры.

«У одних остается длительный бронхоспазм, тогда надо тренировать выдох. У других, наоборот, остается затрудненный вдох, таким надо тренировать и усиливать работу дыхательной мускулатуры»,- отметил пульмонолог.

Какие именно меры необходимы конкретному пациенту, может определить только врач, универсального рецепта нет.