Кардиолог рассказала, как снизить риск развития атеросклероза

Полностью защититься от атеросклероза невозможно, однако изменить образ жизни и снизить вероятность заболевания можно, заявила РИА Новости врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

По её словам, ключевую роль в развитии болезни играет наследственность, но активный образ жизни, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание помогают уменьшить риски.

Маршинцева также рекомендовала отказаться от фастфуда, алкоголя и курения, поскольку вредные привычки негативно влияют на состояние сосудов и ускоряют развитие атеросклероза.