15:06, 14 октября
Врач напомнил о простых способах профилактики гриппа
Фото: inAlmaty.kz
Врач назвал гигиену и вакцинацию лучшей профилактикой от гриппа, сообщает РИА Новости.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников напомнил, что лучшая профилактика гриппа - это вакцинация и соблюдение правил гигиены.
«Чаще мойте руки и умывайтесь», - отметил врач.
Он также подчеркнул, что важно регулярно проветривать помещения, правильно питаться, особенно включать в рацион овощи и фрукты, больше гулять или заниматься спортом, высыпаться, контролировать уровень стресса и отказаться от вредных привычек.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
Спецтема
Объявления
22:24, 18 ноября
20:36, 17 ноября