Где в Алматы бесплатно заниматься бегом: места и расписание

Алматы готовится к марафону: где бесплатно тренироваться уже сейчас. Фото: gov.kz

В Алматы работают бесплатные беговые тренировки для начинающих и опытных спортсменов. Занятия проходят на Центральном стадионе, передает inAlmaty.kz.

Центральный стадион

Корпоративный фонд «Смелость быть первым», организатор Almaty Marathon, проводит тренировки по средам и субботам. Участники занимаются с профессиональными тренерами, отрабатывают технику бега и учатся правильно распределять нагрузку.

Регистрация не требуется. Актуальное расписание публикуют в Telegram-канале @openrunam.

Community Almaty Run

Каждое воскресенье проходят бесплатные пробежки по разным маршрутам Алматы. Можно выбрать подходящую дистанцию и темп. После тренировок организуют лекции о подготовке к забегам, восстановлении, питании и профилактике травм.

Расписание публикуется в Telegram-канале @runalmatymarathon

Для занятий понадобятся спортивная одежда, беговые кроссовки и вода.

27 сентября в Алматы состоится юбилейный 15-й Almaty Marathon. Ожидается участие около 16 тысяч бегунов из более чем 60 стран.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

#новости Алматы #бег в Алматы #бесплатный бег #беговые тренировки #тренировки по бегу

Анар Смайлов

Журналист