Как правильно мыть руки?

15 октября - Всемирный день мытья рук (Global Handwashing Day), который впервые прошел в 2008 году, передает inAlmaty.kz.

Через немытые руки в организм человека попадают возбудители таких страшных заболеваний, как холера, вирусная пневмония, гепатит, грипп и ОРВИ.

Гепатолог МЗСР РК Кульпаш Калиаскарова сообщила, что около 50 тысяч пациентов, больных гепатитом, состоят на учете в Казахстане. По ее словам, заболевание печени - это причина высокой смертности среди заболеваний органов пищеварения.

«Смертность от заболеваний органов пищеварения занимает 4-5 место стабильно и среди этой смертности 75% - это заболевания печени. Что касается гепатита С, ежегодно около 400 человек заражаются вирусным гепатитом согласно нашей статистике», - сообщила она в ходе пресс-конференции.

В Казахстане этот важный день пока не стал популярным. Несмотря на это, узнав об этом празднике, нелишним будет рассказать о нем своим близким, а особенно детям.

Итак, а как же правильно мыть руки?

Результат исследования шотландских ученых одобрен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Данный способ мытья снижает количество бактерий на руках почти на 20%. К тому же этот способ занимает всего лишь на 25% больше времени по сравнению с тем, как мы привыкли мыть руки в повседневной жизни.

Мойте руки в течение 40-60 секунд. Повторяйте шаги 3-8 минимум по 5 раз.

1. Смочите руки водой

2. Нанесите на ладони жидкое мыло

3. Интенсивно разотрите ладони до его вспенивания

4. Вымойте тыльную сторону кисти ладонью другой руки

5. Потрите ладони перекрестив пальцы

6. Вымойте согнутые кончики пальцев ладонью другой руки

7. Вращательным движением потрите большой палец ладонью другой руки

8. Разотрите ладонь по кругу пальцами другой руки

9. Промойте руки под струей воды

10. Тщательно высушите одноразовым полотенцем

11. Закрывая кран, используйте салфетку