Как вести себя на склонах Алматы, чтобы остаться невредимым (подкаст)

Горнолыжный инструктор рассказала о том, как вести себя на склонах, чтобы кататься безопасно и не мешать другим, передает inAlmaty.kz.

В качестве мирового стандарта безопасности приняты 10 правил поведения на склоне, разработанных Международной федерацией лыжников (FIS). Правила FIS считаются обязательными для всех горнолыжников и сноубордистов на подготовленных и неподготовленных трассах курортов. Сертифицированный инструктор по горным лыжам Алёна Мирошниченко прокомментировала эти правила и рассказала о других особенностях катания на лыжах и сноуборде, которые не стоит забывать.

«Правилами FISмногие пренебрегают, но они не взяты с потолка, они прописаны травмами, увечьями, и печальным опытом горнолыжных курортов (ГЛК). К сожалению, многие начинающие лыжники, сноубордисты даже не знают, что есть такие правила. А на информационные стенды, установленные на ГЛК, и гласящие на трёх языках (казахском, русском и английском) о правилах безопасности на склоне, они не обращают внимания», - рассказала Алёна.

В первую очередь инструктор советует внимательно подходить к выбору экипировки. Молодежь покупает билеты на горнолыжные курорты по скидке, берут в прокате пару лыж и пару ботинок, либо сноуборд с ботинками на всю компанию, и в джинсах штурмуют склоны. Часто люди экономят на шлемах, которые могут спасти их от серьёзных травм головы.

Перед началом катания Алёна советует начинающим лыжникам и сноубордистам пройти хотя бы базовый курс обучения с профессиональным инструктором.

«Печально наблюдать за тем, как молодые люди, насмотревшись в Youtube видео-уроков, начинают самостоятельно осваивать одни из самых сложно-технических видов спорта – горные лыжи и сноуборд, экономя на инструкторе. А ведь опытный инструктор не только поставит вас на лыжи или доску, он научит вас кататься правильно и безопасно, в отличие от инструктора из сети», - добавляет эксперт.

10 правил безопасности на горнолыжных склонах по стандарту FIS:

1. Уважай окружающих. Лыжник или сноубордист должен вести себя таким образом, чтобы не подвергать опасности и не наносить ущерб окружающим. Лыжник (сноубордист) ответственен не только за свое поведение, но и за неисправность своего снаряжения.

Алёна:

«Постоянно приходится видеть такую картину: в основном девушки, без экипировки, обув первый раз лыжи, поднимаются на склон, начинают устраивать фотосессии для соцсетей - надо ведь показать миру, что она, живя в Алматы, следуя престижу, стала лыжницей/бордисткой. А потом смотришь: одну спасатель на санях везёт, вторая с трассы каким-то образом за сетку ушла, третья на склоне лежит с сотрясением, либо с переломом. Ну нельзя так безответственно относиться к своей жизни и подвергать риску других!».

2. Контролируй скорость и направление движения. Лыжник или сноубордер должен двигаться управляемо. Его скорость и способ спуска должны соответствовать его личным возможностям, условиям склона, снегу, погоде и количеству других катающихся. Лыжник или сноубордист должен быть способен останавливаться, поворачивать и двигаться внутри границ своего поля зрения. В переполненной людьми области склона или в месте, где видимость ограничена, лыжник должен ехать медленно, особенно на границе крутого склона, в нижней части трассы и в области около подъемников.

Алёна:

«Горнолыжники/бордисты без опыта часто не рассчитывают своих возможностей и выбирают для катания не тот рельеф. А так как они не умеют ещё контролировать скорость и траекторию, то подвергают опасности не только себя, но и окружающих».

3. Выбирай направление. Приближаясь к кому-то сзади на склоне, выбирайте направление движения таким образом, чтобы не подвергать опасности лыжника или сноубордера впереди. Едущий впереди всегда имеет приоритет. Лыжник или сноубордер едущий позади другого, в том же направлении, должен сохранять достаточную дистанцию между ним и другим лыжником или сноубордером для того, чтобы едущий впереди лыжник мог выполнять все свои движения свободно.

4. Обгон. Катающийся может совершить обгон другого лыжника или сноубордиста сверху, снизу, справа или слева, но только в том случае, если он оставляет достаточно свободного места обгоняемому лыжнику или сноубордисту для любых намеренных и непреднамеренных движений. Это правило распространяется и на случай обгона (объезда) неподвижного лыжника.

5. Выход, начало движения, движение вверх по склону. Выходя на трассу, начиная движение или двигаясь вверх по склону лыжник должен посмотреть вверх и вниз по склону для того, чтобы убедиться, что он может начать движение, не создавая опасности для себя и окружающих. Опыт показывает, что выход на трассу и начало движения после остановки часто являются причиной несчастных случаев.

6. Остановка на слоне. Лыжник или сноубордер должен избегать останавливаться на склоне в узких местах или там, где видимость ограничена. После падения в таких местах лыжник или сноубордер должен как можно быстрее освободить склон.

Алёна:

«Опасность на склоне представляют и уставшие лыжники/бордисты. Опять же, из-за незнания правил безопасности, они могут присесть отдохнуть прямо посреди склона, иногда и прилечь. В итоге из-за пригорка в него кто-то, да влетает».

7. Подъем или спуск со склона без лыж. Лыжник или сноубордер поднимающийся вверх, как на лыжах, так и без, а также спускающийся вниз без лыж (сноуборда) должен держаться края трассы.

Алёна:

«Те, кто не смог спуститься с крутого склона на лыжах, пытаются сделать это пешком, и как правило, делают это в переполненной людьми области, что категорически запрещается правилами FIS, которых они к сожалению, не читали. Если уж пришлось спускаться со склона без лыж, то нужно придерживаться края трассы, чтобы не создавать аварийных ситуаций, и потом следы от лыжных ботинок портят склон, что опять же представляет опасность для катающихся».

8. Соблюдайте знаки и маркировку. Уровень сложности трассы обозначается соответствующим цветом: черный, красный, синий и зеленый. Лыжник или сноубордер свободен в выборе того, по какой трассе ему спускаться. Склоны имеют и другие знаки, указывающие направление, предупреждающие об опасности и/или о закрытии трассы. Знаки закрытия трассы, как и знаки, предупреждающие об опасности, должны быть хорошо заметны.

9. Помогайте пострадавшим по мере возможности.

Алёна:

«Что касается помощи при несчастных случаях, то долг каждого горнолыжника оказать пострадавшему посильную помощь. Но случается так, что человек лежит на склоне, а мимо него равнодушно проезжают. Безусловно, оказанием медицинской помощи должны заниматься люди, на которых эта обязанность возложена по закону. Но подъехать к упавшему, поинтересоваться его состоянием, помочь подняться, или в случае необходимости вызвать спасателей - по силам каждому».

10. Установление личности при происшествиях. Все лыжники или сноубордеры и свидетели, вне зависимости от участия в инциденте, должны обменяться именами и адресами после инцидента.

катания безопасноекатание лыжники сноубордисты
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Пока еще никто не оценил
264 просмотра в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Разное
Мокрый прогнозируют синоптики в Алматы 14 декабря, передаёт inAlmaty.kz со ссылкой на РГП «Казгидромет». Днём воздух в южной столице прогреется до 0..+2 градусов, ночью будет -1..-3 градус. В Алматинской области ожидается дождь, днём будет 0..-5 градусов. Ночью будет -3..-8 градусов.
Аналитика
По сведениям аналитиков Energyprom, помимо продуктов первой необходимости, к декабрю традиционно выросли в цене свежие овощи, передаёт inAlmaty.kz. Помидоры за месяц подорожали на 23,1 процент, огурцы — на 20,1 процент. Среди овощей также заметно подорожали чеснок (+6,6 процента), свёкла (+1,9 процента) и консервированная кукуруза (+1,3 процента). Морковь, картофель, лук и капуста, напротив, подешевели за ноябрь на 1–2 процента. Среди фруктов значительнее...
Криминал
Многих нарушителей выявили с помощью автоматизированной информационной системы, передаёт inAlmaty.kz со ссылкой на пресс-службу Департамента полиции Алматы. В ведомстве особое внимание уделяют выявлению фактов езды и установки на авто подложные или поддельные госномера. С начала года в Алматы установили 403 нарушителя.  «Водитель, управляющий автомобилем с «подложкой», намерено нарушает ПДД, рассчитывая на свою безнаказанность. Однако, как мы уже ранее соо...
Технологии
В 2020 году разработчики мессенджера отказываются от поддержки некоторых мобильных устройств, передаёт inAlmaty.kz. Отказ от старых смартфонов пройдет в два этапа. С 1 января 2020 года WhatsApp перестанет работать на всех устройствах с Windows Phone. А с 1 февраля 2020 года мессенджер не запустится на смартфонах со старыми версиями операционных систем Android и iOS. Если упростить, поддержки WhatsApp лишатся старые смартфоны, которые вышли до 2011 года. Не...
Общество
В Казахстане стартовала подписная кампания в поддержку принятия закона о защите животных, передает inAlmaty.kz. Волонтеры собирают подписи неравнодушных, согласных с тем, что Казахстану нужен специальный закон о защите животных. 13 тысяч 777 жителей страны отдали свой голос в поддержку документа.  "Общее количество собранных голосов будет представлено в качестве количественного выражения общественного мнения, согласного поставить свою подпись под открытым...
Происшествия
Санврачи выявили, на каких рынках Алматы продается инсектицид, которым отравилась семья. В этих местах продукцию сняли с реализации, передает inAlmaty.kz. Санврачи провели дополнительную экспертизу в филиале Национального центра экспертизы по Алматы. По результатам лабораторных исследований двух препаратов  «Палач» и  «Фас-дубль» стало известно, что параметры токсичности соответствуют третьему классу опасности. Инсектициды не соответствовали по маркировке:...
Общество
В актовом зале Департамента полиции города Алматы прошло 28-ое по счету ежегодное торжественное празднование ко Дню Независимости Республики Казахстан. Министр внутренних дел РК Ерлан Тургумбаев направил поздравительную телеграмму. «Поздравляю личный состав Департамента полиции с 28-й годовщиной Независимости нашей страны. Единственным Национальным праздником в Республике Казахстан является День Независимости 16 декабря, отмечаемый 16-17 декабря. В этот де...
Происшествия
Вчера, 12 декабря в Алматы скончался пациент 1987 года рождения после отравления средством для выведения насекомых, передает inAlmaty.kz. Врачи на момент госпитализации оценивали его состояние, как тяжелое из-за интоксикации фосфороограническими соединениями с развитием церебральной и дыхательной недостаточности. 12 декабря пациент скончался, не приходя в сознание.    Как сообщили в Управлении здравоохранения города, состояние его матери 1957 года остается...
Общество
На очередной сессии маслихата города аким Алматы рассказал депутатам о развитии общественного транспорта, передает inAlmaty.kz. На сессии маслихата по утверждению бюджета Алматы на 2020-ый год аким города Бакытжан Сагинтаев сообщил о нехватке экологически чистого общественного транспорта. «Мы будем каждый год закупать и закупать автобусы. Нам более 1000 автобусов не хватает. Сейчас мы большую партию автобусов купили и частные автопарки тоже обновляются. В...
Ответственный за раздел
Жанар Комбаева
инАлматы - сайт о жизни города, мы об алматинцах и для алматинцев!

Новости, события, происшествия - все то, что откликается в сердцах горожан, ваши волнения и тревоги, проблемы с которыми вы остались один на один и суета большого города, герои сегодняшнего дня и интересные судьбы людей живущих рядом. Мы о Вас и для Вас!

Журналисты сайта InAlmaty.kz всегда на связи - мы расскажем и вашу историю - пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях. Вместе мы сделаем наш город лучше!
Телефон: +7 700 978 78 31