Спасатели предупредили алматинцев о сильной жаре 30 июня

Согласно штормовому предупреждению «Казгидромет» в городе ожидается жара до 35 градусов.

В ДЧС Алматы предупредили горожан о потенциально опасной для здоровья жаре. Согласно штормовому предупреждению ГП «Казгидромет» от 29 июня 2021 ОЯ № 52 днём 30 июня в городе Алматы ожидается сильная жара – 33-35 градусов.

Спасатели напомнили основные меры безопасности в жаркую погоду:

• - Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно. Используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.- Не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается;
• - Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).
• - Снизьте физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен, что может привести к обезвоживанию организма.
• - Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге;
• - Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. В условиях жары это может привести к обморочному состоянию ребенка.

В экстренном случае нужно звоонить на единый телефон службы спасения «112», «101» (звонок бесплатный).