Кому нельзя есть рис, рассказал врач

Рис не рекомендуется есть людям, страдающим запорами, рассказала врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко  РИА Новости.

Врач отметила, что при этом он полезен детям и взрослым c проблемами, вызванными повышенной кислотностью

"Вреден рис тем, кто страдает запорами, так как это продукт, содержащий крахмал, он замедляет перистальтику кишечника, в связи с чем крепит. Для всех остальных людей в умеренном количестве рис полезен, так как содержит углеводы, полезные витамины и минералы, но при этом низкокалорийный", - отметила врач-гастроэнтеролог.

Также, по словам врача, рис полезно есть детям, так как он не может вызвать аллергию, а его консистенция обволакивает стенки кишечника и помогает маленьким пациентам, страдающим от повышенной кислотности и расстройств желудка.

Читайте также: Кому необходимо отказаться от творога, рассказала врач.