14:25, 14 ноября 2024 г.
Кому нельзя есть красное мясо, рассказала врач
Изображение tomwieden с сайта Pixabay
Кому следует отказаться от употребления красного мяса, рассказала гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко, сообщает РИА Новости.
Врачи рекомендуют отказаться от употребления красного мяса людям с подагрой, лучше заменить такое мясо на белое, более подходящее для ежедневного рациона.
«Красное мясо не стоит есть людям, страдающим подагрой. И вообще, красное мясо нужно есть реже, чем белое. К примеру, курицу, рыбу и индейку можно употреблять в пищу ежедневно», - рассказала врач-гастроэнтеролог.
По словам гастроэнтеролога, красное мясо рекомендуется даже здоровому человеку есть не чаще 1-2 раз в неделю, но при этом совсем исключать из рациона его не стоит, так как в красном мясе содержатся витамины группы В, железо, необходимые организму.
Читайте также:Наиболее полезные продукты поздней осенью назвала врач.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
15:47
Вчера
Спецтема
Объявления
09:45, 26 августа
10:28, 25 августа
32
10:54, 26 августа
7
10:30, 20 августа
70
10:57, 21 августа
51