Где найти здоровое питание в Алматы

Здоровая еда – это натуральные продукты, приготовленные без потерь своих полезных свойств. Правильное питание с четко составленным рационом обеспечивает невероятную поддержку для всего организма. Редакция inAlmaty.kz собрала для вас информацию, где алматинцам и гостям города искать здоровое питание в Южной Столице.

Кафе здорового питания Алматы

Здоровое и правильное питание – это не строгая изнуряющая диета, не издевательство над организмом и не лишение его радостей, это всего лишь ряд правил, при соблюдении которых можно кардинально изменить себя, обрести новые полезные привычки, красивую фигуру и существенно продлить жизнь.

Pita Green

Адрес: пр. Абая 17

Средний чек: 1200 тенге

Foodcultura

Адрес:

• БЦ «Нурлы Тау», блок 3Б, пр. Аль-Фараби 19 к2Б
• БЦ «Кайсар», ул. Богенбай батыра 142
• БЦ «Грин Тауэр», пр. Достык 192/2

Средний чек: 2000 тенге

Eco Bar

Адрес: Wellness Club Golden Bridge, пр. Аль-Фараби 17 к4Б

Средний чек: 2000 тенге

Power & Beauty

Адрес: мкр. Самал 2, 21

Средний чек: 3000 тенге

Dinastia

Адрес: ул. Бухар Жырау 20/2

Средний чек: 4500 тенге

Zen Energy Cafe

Адрес:

• Fidelity Fit&Well «Самал», ул. Мендикулова 50
• Fidelity «Нурлы Тау», пр. Аль-Фараби 7, блок 5А

Средний чек: 5000 тенге

The GreenHouse

Адрес: Luxor Wellness Club, пр. Достык 341

Средний чек: 7000 тенге

Больше кафе и ресторанов, с адресами, телефонами и графиком работы, вы можете найти на нашем сайте в разделе "Предприятия".

Доставка здорового питания

Доставка еды на весь день домой или в офис освободит от необходимости готовить или заказывать еду для каждого отдельного приема. Потребителем выбирается программа, исходя из его целей, после этого ему привозятся продукты и готовые блюда по уже спроектированному меню. Стартует цена за 1 день здорового питания с доставкой от 3 000 тенге (около 800 ккал).

• Racion.kz
• Bestfoodsport.kz
• Meal.kz
• Green-city.kz
• Healthy-meal.kz

Компании предоставляющие комплексные программы здорового питания

Эти программы помогают не думать о том, чем перекусить на обед или что приготовить на ужин, просто получать каждый день готовое, а главное - свежее, разнообразное и вкусное меню, и избавляться от лишних килограммов.

Цены на программы стартуют от 4000 тенге в день, 3-разовое питание, с определенным подбором продуктов (снижение веса, спортивное питание, очищение организма и т.д.). Максимальная цена из представленных в сети 178 500 тенге за 21 день, здорового шестиразового питания.

• Kitchen Lab
• Smart Food
• Счастье Есть
• Cook It Fresh
• Fit Appetit

Вам не обязательно приобретать данные услуги, чтобы похудеть или привести свое тело в форму и оздоровится. Посетите диетолога при наличии проблем со здоровьем и хронических заболеваний в патогенезе, посоветуйтесь о выборе ПП. Если вы в целом здоровы, меню здорового питания может быть приготовлено вами. Приведем пример ниже здорового питания на день.

Всегo за день: ~830 ккал