Кому стоит отказаться от острой пищи, рассказала врач

Людям с заболеваниями ЖКТ, аллергикам, беременным и детям младше семи лет рекомендуется исключить острою пищу из рациона, рассказала руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен, сообщает РИА Новости.

По словам врача, стоит отказаться от острой пищи людям с заболеваниями ЖКТ -  гастритом, язвами, колитом и панкреатитом, а также пациентам с геморроем - острое провоцирует раздражение и кровоточивость.

Доктор рекомендовала отказаться от острой пищи беременным, так как специи могут усиливать изжогу и токсикоз. Детям до семи лет также следует исключить такую еду, так как слизистая их желудка еще слишком чувствительна.

Исключить острое рекомендуется и аллергикам, особенно при непереносимости пасленовых, например, перца и томата.

«Некоторые специи, например чили и горчица, вызывают аллергию, проявляющуюся сыпью, отеком слизистых или даже анафилактическим шоком», — добавила Тен.

Кроме того, острая пища временно повышает давление и учащает пульс, это особенно опасно для людей с гипертонией или аритмией.

Также, напомнила медик, острые соусы часто содержат избыток соли, консервантов и усилителей вкуса. Это создает нагрузку на выделительную систему, особенно при хронических заболеваниях почек или печени.

Ранее врач-эндокринолог рассказала, почему не уходит лишний вес.